CHF 12.90
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Klassisches Dinkel - Habermus Dinkelfrühstück nach Hildegard von Bingen Das traditionelle Habermusfrühstück aus Dinkelfocken, Apfelstücken und Hildegard - typischen Gewürzen ist ein beliebter Bestandteil der Hildegard - Küche und wird häufig in der Hildegard von Bingen Lehre empfohlen.
1 Tasse Dinkel - Habermus mit 2-3 Tassen Wasser vermengen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Auf Wunsch Honig und Zitronensaft dazugeben und ziehen lassen. Die Kochzeit beträgt je nach gewünschter Konsistenz ca. 5-10 Minuten.
Dinkelflocken (82,3%), Apfelstücke (15%), Flohsamen, Bertram, Galgant, Zimt.