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ma vie sans Gluten

Fertiggericht Quinoa Hirse mit roten Bohnen & Gemüse

Glutenfrei

ma vie s Glut Fertiggericht Gemüse & Soja

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Beschreibung

ma vie sans Gluten | Fertiggericht Quinoa Hirse mit roten Bohnen & Gemüse

Quinoa-Hirse Kidneybohnen & feines Gemüse.

Eigenschaften

Eigenschaften:
ohne Gluten
Gewicht:
220 g

Anwendung

In der Pfanne: Mit 2 EL Wasser 2-3 Minuten bei schwacher Hitze anbraten. Im Wasserbad: Den verschlossenen Beutel 10 Minuten in kochendes Wasser legen.

Zusammensetzung

Gemüse* 34% (Karotten*, Zucchini*, rote Paprika*, Tomaten*), Wasser, Quinoa* 16%, Hirse* 11%, eingeweichte getrocknete Kidneybohnen* 8%, Öle* (Sonnenblume*, natives Olivenöl*), Meersalz, Knoblauch*, milder Paprika*, Kreuzkümmel*, Ras el Hanout*. *Aus kontrolliert biologischem Anbau.


Allergene
  • Kann enthalten: Soja und Sojaerzeugnisse
  • Kann enthalten: Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse
  • Frei von: Sonstige glutenhaltige Getreide und glutenhaltige Getreideerzeugnisse


Nährwerttabelle

Nährwert Menge pro [100 g] % pro [100 g] Messgenauigkeit
Energie 134 kcal
Energie 565 kJ
Fett 2.5 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 21 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 2.1 g
Ballaststoffe 4.4 g
Eiweiss 4.7 g
Salz 0.8 g