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Beschreibung
Ecoidées | helles Psyllium
Psyllium ist eine in Indien beheimatete Wegerichart. Ihre Besonderheit liegt im Schleimgehalt ihrer Hülle, die den Samen umgibt.
Anwendung
Mischen Sie einen Esslöffel (6 g) Psylliumpulver in einem Glas Wasser, rühren Sie um und trinken Sie es sofort zu einer Mahlzeit. Vorsicht, Psyllium quillt bis zum 50-fachen seines Volumens auf, daher sollten Sie die empfohlenen Dosen nicht überschreiten.
Eigenschaften
Gewicht:
150 g
Anwendung
Mischen Sie einen Esslöffel (6 g) Psylliumpulver in einem Glas Wasser, rühren Sie um und trinken Sie es sofort zu einer Mahlzeit. Vorsicht, Psyllium quillt bis zum 50-fachen seines Volumens auf, daher sollten Sie die empfohlenen Dosen nicht überschreiten.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Pulver aus Flohsamenschalen (Plantago ovata)*. *Produkt aus biologischem Anbau.
Nährwert Menge pro [100 g]
Energie 203 kcal
Energie 848 kJ
Fett 0.5 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 8.8 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 0.1 g
Eiweiss 1.4 g
Ballaststoffe 81 g
Salz 0.18 g