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Früchte der schwarzen Johannisbeere, kleiner buschiger Strauch kalter gemäßigter Regionen, schwarze Johannisbeerbeeren sind köstlich herb und konzentriert auf Vitamine und Spurenelemente. Ihre aromatische Kraft hat sie für die Herstellung von Sirup, Gebäck und Marmeladen beliebt gemacht, aber sie sind genauso lecker getrocknet. Getrocknete schwarze Johannisbeerbeeren sind reich an Vitamin C. Vitamin C trägt zur optimalen Funktion des Nervensystems und des Immunsystems bei. Es hilft auch, Müdigkeit zu reduzieren. Sie sind reich an Eisen, was auch zur Verringerung der Müdigkeit, aber auch zum Transport von Sauerstoff im Blut beiträgt. Sie sind auch reich an Kalium, das zur normalen Funktion des Nerven- und Muskelsystems sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt.
In Snacks, in Morgenscerealien, in Joghurt oder in Gebäck.
Bio getrocknete schwarze Johannisbeerbeeren (Ribes nigrum), Bio-Birnensaft, Bio-Sonnenblumenöl (weniger als 1%).