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Bio Maisgiess grob
Maisgriess* *aus biologischer Produktion. Allergene: GLUTEN.
Maisgiess grob Bramata Bio Knospe 500g
Polenta nach Tessiner Art (6-8 Pers.): 500g Maisgriess, 2lt Wasser, Morga Bio Kräutersalz. Den Maisgriess unter Rühren ins kochende Wasser geben. Hitze reduzieren, stetig weiterrühren, bis sich am Topfrand eine Kruste bildet, würzen.
Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
---|---|---|---|---|
Energie | 1490 kJ | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Energie | 355 kcal | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Fett | 0.8 g | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Kohlenhydrate | 78 g | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 0.8 g | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Eiweiss | 7 g | 100 g | Ungefährer Wert (~) | |
Salz | 0 g | 100 g | Ungefährer Wert (~) |
Maisgriess* *aus biologischer Produktion. Allergene:
GLUTEN