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Der Mohnsamen wird in Mittel-, Ost- und Südeuropa sowie in fast allen tropischen Länder kultiviert.
Als Zusatz zu Backwaren und zur Gewinnung von Mohnöl.
Mohnsamen enthalten: 40-45% Öle, verschiedene Fettsäuren: Linolsäure, Ölsäure, Palmitinsäure, Stearinsäure, polare Lipoide, Aminosäuren, Alkaloide, Enzyme, Zucker, Lecithin. (Bei diesen Werten handelt es sich um Mittelwerte).
Nährwerte pro 100g:
Mineralstoffe 4,4g
Nährwert | Menge pro [100 g] | % pro [100 g] | Messgenauigkeit |
---|---|---|---|
Energie | 519 kcal | ||
Eiweiss | 20,2 g | ||
Kohlenhydrate | 4,2 g | ||
Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,3 g | ||
Fett | 42,2 g | ||
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | ||
Ballaststoffe | 21,0 g | ||
Salz | 4,0 g |