Weisse Maulbeeren (Morus alba)..
Besonders reich an Zink, welches das Immunsystem stärkt, und reich an Eisen, ein wirksames Mittel gegen Müdigkeit, verleihen Maulbeeren neue Energie.
Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
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Energie | 209 kcal | 100 g | ||
Energie | 876 kJ | 100 g | ||
Eiweiss | 5.76 g | 100 g | ||
Kohlenhydrate | 39.2 g | 100 g | ||
Kohlenhydrate, davon Zucker | 32.4 g | 100 g | ||
Fett | 1.56 g | 100 g | ||
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | 100 g | Kleiner als (<) | |
Ballaststoffe | 6.8 g | 100 g | ||
Salz | 0.1 g | 100 g | ||
Thiamin (Vitamin B1) | 0.12 mg | 100 g | ||
Riboflavin (Vitamin B2) | 0.40 mg | 100 g | ||
Nicotinamid (Vitamin B3) | 2.48 mg | 100 g | ||
Calcium | 156.0 mg | 100 g | ||
Kupfer | 0.24 mg | 100 g | ||
Eisen | 7.4 mg | 100 g | ||
Magnesium | 72.0 mg | 100 g | ||
Phosphor | 152.0 mg | 100 g | ||
Zink | 10.5 mg | 100 g |
Nach dem Öffnen trocken und vor Licht geschützt aufbewahren. Herkunft: Türkei.
Früchte der Seidenmulbeere (Morus alba), Maulbeeren (oder weiße Brombeeren).