Omega 3 1000 mg Kapseln

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren kann der Körper diese Fettsäuren nicht selbst herstellen. Sie müssen daher von außen – also über die Nahrung – zugeführt werden. Da Omega-3-Fettsäuren lebensnotwendig für unseren Organismus sind, werden sie auch als essenzielle Fettsäuren bezeichnet. Da das Verhältnis Omega-3 zu Omega-6-Fettsäuren in keinem ausgewogenen Verhältnis ist, begünstigt es Entzündungen im Körper. Wenn das Ungleichgewicht nicht behoben wird, kann das gravierende Folgen haben. Experten gehen davon aus, dass sich ein Großteil der Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Asthma, Rheuma, und Neurodermitis auf die Entstehung von stillen Entzündungen zurückzuführen lässt, die durch ein Übermaß an Omega-6-Fettsäuren begünstigt werden.

Tagesdosis:

1 Kapsel (1.000 mg Omega 3) mit etwas Wasser einnehmen.