Vitamin D3 Öl

Den Grossteil des Sonnenvitamins bildet unser Körper bei ausreichender Sonneneinstrahlung in der Haut selbst. Im Herbst und Winter, bei zu kurzen Aufenthalten in der Sonne (Büroarbeit) und dunkler Hautfarbe reicht das jedoch manchmal nicht aus. Hinzu kommt, dass im Alter die körpereigene Produktion des Sonnenvitamins nachlässt.Bei fehlender körpereigener Vitamin-DBildungempfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung für Erwachsene eine tägliche Zufuhr von 20 µg (800 I.E.) Vitamin D. Dies entspricht 1 Tropfen VitaminD3 Öl.Vitamin D3 trägt zu den folgenden normalen Körperfunktionen bei: Immunsystem Erhaltung der Knochen und Zähne Muskelfunktion.