bouillie céréales complètes avoine sans gluten

1. Faites chauffer 100 ml de lait entier et 100 ml
d’eau à 50 °C env. 2. Ajoutez 22 g de flocons de
céréales (5 – 6 cs). 3. Mélangez bien, laissez la
bouillie gonfler brièvement et refroidir à température
de consommation (37 °C). Bon appétit !
Vous pouvez également préparer la bouillie de
céréales avec env. 130 ml de lait maternel, 200 ml
de lait entier ou d’eau, voire 170 ml de lait infantile.
Pour une bouillie de céréales et de fruits : Mélangez
20 g de flocons de céréales (5 cs) avec
90 ml d’eau, 100 g de purée de fruits et 1 cc d’huile
pour aliments bébé.