entraînement pré et post accouchement LIGHT PINK

Préparation prénatale avec Aniball:

• aide efficacement à pratiquer la relaxation consciente du plancher pelvien en relation avec la respiration sans pression forcée
• il permet de tester la position et la pression appropriées pour la naissance
• il stimule positivement les muscles vaginaux et améliore l’élasticité du périnée
• soutient l’intuition et l’expulsion spontanée du foetus
• apporte la préparation efficace physique et psychologique ainsi que la confiance en soi à l’accouchement

Une bonne préparation mentale et physique et une pratique régulière contribuent à améliorer sensiblement le processus de naissance.
Aniball peut être utilisé à partir de la fin de la 36ème semaine de grossesse, environ 15 à 30 minutes à chaque séance.
La phase d’expulsion du nouveau-né est ainsi facilitée, ce qui contribue à éviter les déchirures et les coupures au niveau du périnée.
L’utilisation régulière du ballon après la sixième semaine de grossesse contribue à rétablir le bon fonctionnement des muscles du plancher pelvien et à éviter les problèmes d’incontinence.