CHF 10.80
TVA incl.
Farine d'avoine entière* (sans gluten), flocons d'avoine* (sans gluten), farine de cacahuètes*, sucre de coco*, graines de tournesol* (7.7%), amidon de tapioca*, graines de lin moulues* (3.7%), levure (poudre à lever: phosphate monocalcique et bicarbonate de soude) et amidon de maïs*, cannelle en poudre* (1.4%), bicarbonate de sodium et sel rose de l'Himalaya.*issu de l'agriculture biologique.
Pour 1 pain de 760g:
Dans un grand bol, écraser 3 bananes moyennement mûres (l'équivalent d'une tasse) et les combiner avec 200ml de boisson végétale ou d'eau et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre.
Incorporer le contenu total de la préparation pour pain à la banane Shine (350g) dans le mélange liquide précédent et mélanger délicatement jusqu'à l'obtention d'une masse épaisse.
Transférer la pâte dans votre moule à cake et la faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 45 minutes.
Facultatif: avant de mettre au four, vous pouvez disposer des tranches de banane fraîche, des fruits secs et/ou des morceaux de chocolat noir sur la pâte.
Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
---|---|---|---|---|
Valeur énergétique | 100 g | |||
Valeur énergétique | 1634 kJ | 100 g | ||
Valeur énergétique | 389 kcal | 100 g | ||
Matières grasses | 12 g | 100 g | ||
Acides gras saturés | 1.5 g | 100 g | ||
Glucides | 50 g | 100 g | ||
Glucides, dont sucres | 9.5 g | 100 g | ||
Fibres alimentaires | 9.7 g | 100 g | ||
Protéines | 15 g | 100 g | ||
Sel | 2 g | 100 g | ||
Fer | 4.4 mg | 100 g | ||
Phosphore | 640 mg | 100 g | ||
Magnésium | 133 mg | 100 g | ||
Potassium | 470 mg | 100 g |
A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Vegan
Pour 1 pain de 760g:
Dans un grand bol, écraser 3 bananes moyennement mûres (l'équivalent d'une tasse) et les combiner avec 200ml de boisson végétale ou d'eau et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre.
Incorporer le contenu total de la préparation pour pain à la banane Shine (350g) dans le mélange liquide précédent et mélanger délicatement jusqu'à l'obtention d'une masse épaisse.
Transférer la pâte dans votre moule à cake et la faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 45 minutes.
Facultatif: avant de mettre au four, vous pouvez disposer des tranches de banane fraîche, des fruits secs et/ou des morceaux de chocolat noir sur la pâte.
Farine d'avoine entière* (sans gluten), flocons d'avoine* (sans gluten), farine de cacahuètes*, sucre de coco*, graines de tournesol* (7.7%), amidon de tapioca*, graines de lin moulues* (3.7%), levure (poudre à lever: phosphate monocalcique et bicarbonate de soude) et amidon de maïs*, cannelle en poudre* (1.4%), bicarbonate de sodium et sel rose de l'Himalaya.
*issu de l'agriculture biologique