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100 % enveloppes de graines de psyllium* (Inde). *Issu de la culture biologique contrôlée..
Aliment riche en fibres. Les enveloppes provenant de l'Inde gonflent jusqu'à 20 fois leur volume.
Boire jusqu'à deux fois par jour 1 à 2 cuillères d'enveloppes de graines de psyllium mélangées dans une grande quantité de liquide (au moins 0,25 I). Les enveloppes sont très savoureuses si elles sont ajoutées après un temps de gonflement de 10 minutes à des jus, au lactosérum doux, au lait d'amandes ou de riz. Les enveloppes de graines de psyllium sont également idéales pour épaissir les flans, le gruau rouge et les soupes.
Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
---|---|---|---|---|
Valeur énergétique | 190 kcal | 100 g | ||
Valeur énergétique | 795 kJ | 100 g | ||
Matières grasses | 0.6 g | 100 g | ||
Acides gras saturés | 0.1 g | 100 g | ||
Glucides | 1.7 g | 100 g | ||
Glucides, dont sucres | 0.2 g | 100 g | ||
Fibres alimentaires | 85.1 g | 100 g | ||
Protéines | 1.9 g | 100 g | ||
Sel | 0.13 g | 100 g |
Origine: Inde.
Boire jusqu'à deux fois par jour 1 à 2 cuillères d'enveloppes de graines de psyllium mélangées dans une grande quantité de liquide (au moins 0,25 I). Les enveloppes sont très savoureuses si elles sont ajoutées après un temps de gonflement de 10 minutes à des jus, au lactosérum doux, au lait d'amandes ou de riz. Les enveloppes de graines de psyllium sont également idéales pour épaissir les flans, le gruau rouge et les soupes.
100 % enveloppes de graines de psyllium* (Inde). *Issu de la culture biologique contrôlée.