morgenstund'

Aujourdhui, il ny a presque plus de temps pour un copieux petit-déjeuner. Le premier repas de la journée est particulièrement important. Afin de créer la base dune performance mentale et physique optimale pour petits et grands, nous vous recommandons de commencer la journée par un petit-déjeuner riche en substances essentielles et en excès de base. MorgenStund - le petit déjeuner sain et raffiné avec amarante, ananas, pommes, graines de citrouille, graines de tournesol et amandes douces, facile à digérer et sans sucre ajouté, vous donne de lénergie à long terme. Raffiné avec des fruits frais supplémentaires, des baies, des noix, des graines, des fruits secs, de la cannelle, de lavoine ou du lait damande, ce petit-déjeuner de haute qualité sans gluten et sans lactose est un début de journée varié.

Recette de base pour MorgenStund (1 personne)

• À laide dune bouilloire: mélanger 3 cuillères à soupe de MorgenStund avec environ 120 à 140 ml deau bouillante et laisser gonfler pendant 1 à 2 minutes.
• Dans la casserole: mélanger MorgenStund dans environ 160 - 180 ml deau avec un fouet. Porter à ébullition en remuant et laisser mijoter 1 à 2 minutes à feu doux.

Productivité de MorgenStund

• 500 g = 14 portions de 35 g
• 1000 g = 28 portions de 35 g
• 2 000 g = 56 portions de 35 g