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Jentschura

TischleinDeckDich repas

Sans gluten
Sans lactose
Végan

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-10%

CHF 15.55

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Description

Jentschura | TischleinDeckDich repas

Composition

Quinoa*, millet*, légumes séchés 23 % (pommes de terre", tomates*, carottes*, oignons*, poireaux*, petits pois*), riz*, basilic*, trigonelle bleue*, ciboulette*, persil*, livèche*. * Ingrédient issu de l'agriculture biologique .

Propriétés

  • sans gluten 
  • sans lactose
  • source de fibre alimentaires
  • source de protéines
  • vegan 
  • sans sucre ajouté (contient des sucres naturellement présents)

Application

  • 5 CS (env. 50 g) TischleinDeckDich
  • 200 ml d'eau ou bouillon de légumes
  • sel aux fines herbes
  • éventuellement 1-2 CC de fromage frais, pesto, huile végétale (par ex. huile de lin), beurre ou crème fraîche

Mélanger TischleinDeckDich dans la quantité d'eau indiquée et porter à ébullition en remuant de temps en temps. A feu très doux, laisser mijoter 4- 5 minutes. Remuer de temps en temps. Relever avec du sel et éventuellement du fromage frais. 

Valeurs nutritives

Valeurs nutritiveQuantitépar%Précision de la mesure
Valeur énergétique1461 kJ100 g
Valeur énergétique346 kcal100 g
Matières grasses3.50 g100 g
Acides gras saturés0.39 g100 g
Glucides63.60 g100 g
Glucides, dont sucres5.69 g100 g
Fibres alimentaires6.60 g100 g
Protéines11.60 g100 g
Sel0.06 g100 g

Allergènes

Exempt de
  • Céréales et produits céréaliers contenant du gluten
  • Lactose

Informations

Après l'ouverture conserver bien fermé dans un endroit sec. 

Caractéristiques

Caractéristiques :
sans lactose, végétalien, sans gluten
Poids :
400 g

Composition

Quinoa*, millet*, légumes séchés 23 % (pommes de terre", tomates*, carottes*, oignons*, poireaux*, petits pois*), riz*, basilic*, trigonelle bleue*, ciboulette*, persil*, livèche*.

* Ingrédient issu de l'agriculture biologique 



Valeurs nutritives

Valeurs nutritive Quantité par [100 g] % par [100 g] Précision de la mesure
Valeur énergétique 1461 kJ
Valeur énergétique 346 kcal
Matières grasses 3.50 g
Acides gras saturés 0.39 g
Glucides 63.60 g
Glucides, dont sucres 5.69 g
Fibres alimentaires 6.60 g
Protéines 11.60 g
Sel 0.06 g
Thiamine (Vitamine B1) 0.26 mg
Pyridoxine (Vitamine B6) 0.30 mg
Vitamine K 25.00 µg
Acide folique 170 µg
Potassium 680 mg
Magnésium 120 mg
Zinc 2.10 mg
Fer 3.60 mg
Chrome 17.00 µg
Cuivre 0.41 mg
Manganèse 1.00 mg
Phosphore 260 mg